CBT Thought Diaryのベスト代替アプリ (Android用)
CBT Thought Diary APK Android向けのアプリ
- 無料
- 4.9
- 17
- V5.19.2
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A free program for Android, by Даниил Сугоняев.
FreeCBTは、メンタルヘルスを改善する必要がある人なら誰でも利用でき、どの年齢層にも適している自己ヘルプアプリです。これは、認知行動療法(CBT)のためのオープンソースの思考日記です。CBTは、メンタルヘルスの問題を抱えている人々を支援することができる心理療法の一種です。また、気分や認知能力を改善したい人々にも役立ちます。その仕組みは、人々が持つ思考や感情、それが彼らにどのような影響を与えるかを特定することで機能します。一旦彼らが持つ思考や感情を特定したら、彼らは自分の考え方や感じ方を変えることができるようになります。
JUSTディレクトリは、ジャシュール科学技術大学(JUST)コミュニティのために設計された必須のモバイルアプリケーションで、教員やスタッフの重要な連絡先情報に迅速にアクセスできます。このユーザーフレンドリーなアプリは、物理的なディレクトリの必要性を排除し、ユーザーが名前、役職、またはオフィスで個人を検索できるようにします。メールや電話への直接リンクにより、コミュニケーションが容易になります。さらに、このアプリは大学のメインウェブサイトやすべての通知への迅速なアクセスを提供し、ユーザーが機関の更新情報を把握できるようにします。このアプリには、学術サービスのためのDICSポータルや、重要な試験関連タスクのための試験ポータルへのアクセスなど、学生やスタッフ向けに特化したさまざまな機能が含まれています。ユーザーは、すべての学部の広範なリスト、学部入学の詳細、およびその他の大学サービスを探索することもできます。JUSTディレクトリは、大学内の接続性とリソースへのアクセスを向上させるための重要なツールとして、学術コミュニティにとって欠かせない資産となっています。
Omron TENSは、OMRON HEALTHCARE株式会社によって開発された無料のライフスタイルアプリです。このアプリを使用すると、Avail Dual Channel Wireless TENSデバイスを制御することができます。この電気療法デバイスは、経皮的電気神経刺激(TENS)技術とマイクロカレント療法を使用して、体のさまざまな部位の慢性筋肉や関節の痛みを軽減するために設計されています。これは、理学療法士やカイロプラクターなどの医療専門家によって推奨される、安全で薬物を使用しない痛みの治療法です。下部背中、肩、関節、腕、足の痛みをターゲットにした5つの予設ボディペインモードで治療をカスタマイズすることができます。アプリには、ステディ、ニード、タップ、鍼のような4つのマッサージモードと、最適な痛みの緩和を実現するための20段階の強度レベルも用意されています。Bluetooth®を介して簡単にスマートフォンとデバイスをペアリングし、ダイアリー機能で痛みの履歴を追跡することもできます。
ヴァインヘルスとは何ですか?ヴァインヘルスは、最新のエビデンスに基づく知識を結集し、がんの旅を理解し、管理し、追跡するのを支援する、受賞歴のあるアプリと医療チームです。がん患者が自分の治療を理解するのを支援する唯一の承認されたアプリであり、がん患者向けに承認された唯一の医療アプリです。ヴァインヘルスはどのように機能しますか?私たちのチームは、医師、看護師、データサイエンティストで構成されています。がん患者と協力して、治療を理解し、治療と治療後の生活を管理するための最善の決定を下すのを支援します。最新のエビデンスに基づく方法を使用して、治療方法を決定します。ヴァインヘルスを使用することの利点は何ですか?NHSに承認されたアプリとして、がん患者向けに承認された唯一のアプリであるため、機密情報を共有し、情報が安全であることを確認する安全で安全な環境があります。これにより、治療とそれに伴う副作用をよりよく理解するのを支援できます。
Tu Psicólogo - Salud Mentalは、ユーザーがメンタルヘルスの問題について話し合うための安全なスペースを提供するために設計された無料のAndroidアプリケーションです。共感的なAIチャットアシスタントが搭載されており、ユーザーの話を聞き、実用的なアドバイスを提供します。これにより、賢い友人との会話のように感じられます。ユーザーは、アプリを通じて認定心理学者とのビデオ相談を直接スケジュールすることもでき、自宅の快適さから専門的なサポートを受けることができます。このアプリには、ユーザーが自分の感情を追跡し、時間の経過とともにメンタルウェルビーイングを監視するのに役立つ感情日記機能が含まれています。プライバシーは、暗号化された会話とチャット履歴を削除するオプションによって優先されています。Tu Psicólogoは24時間年中無休で利用可能で、ユーザーが必要なときにメンタルヘルスリソースにアクセスできるようにし、従来のセラピーの代替手段を提供します。